Hulp bij angst en paniek | Psycholoog Leiden

Iedereen is wel eens bang. Maar wanneer u angstklachten heeft, dan bent u niet "wel eens" bang. Uw angsten bepalen in dit geval voor een groot deel uw leven. Het blijft hier niet alleen bij de angst of de paniek die u kunt krijgen, maar u bent er vooral ook heel erg veel mee bezig omdat u er controle over wilt hebben. Soms gaat men zelfs hun leven inrichten rondom de angst, waardoor ook belangrijke dingen maar worden gelaten voor wat het is.

Angst heeft natuurlijk in het leven wel degelijk een functie, want het maakt ons alert op risico's en gevaren. Met mate is angst dan ook normaal en gezond, maar het teveel bezig zijn en het teveel ervaren van bepaalde angsten is daarentegen alleen maar belemmerend. Wanneer angst uw leven echt gaat beheersen is het dus niet meer goed of gezond en kan psychische ondersteuning even genoodzaakt zijn. Als ervaren psychologe op dit gebied wil ik u graag helpen om hiermee stoppen, om uw angst geheel onder ogen te zien, te ervaren dat deze angst niet nodig is en om deze vervolgens aan te pakken. Zorg ervoor dat u weer sterk in uw schoenen komt te staan en dat er niets is dat u kan tegenhouden.

Vragen of meer informatie?

Wanneer u vragen heeft over uw klacht, dan kunt u hier vrijblijvend meer informatie opvragen. U ontvangt binnen 24 uur een reactie van de psycholoog. Als u liever telefonisch contact met mij opneemt, dan kan dat natuurlijk. Ik ben dagelijks bereikbaar op het volgende telefoonnummer: 071-0123456. Indien u mij niet direct kunt bereiken, dan verzoek ik u om een boodschap voor mij achter te laten op mijn voicemail en ik kom zo spoedig mogelijk bij u terug.