Agressie & Woede | Psycholoog Leiden
Woede aanvallen en uitbarstingen zijn (vaak) ongecontroleerde buien waarin opgekropte boosheid, frustratie en onmacht eruit komen op een manier die zowel een negatief effect op uzelf als op uw omgeving heeft. Uitgebreid wetenschappelijk onderzoek geeft zelfs aan dat extreme woede ons lichaam en onze gezondheid schaadt op celniveau. Wanneer een persoon een langere tijd woede aanvallen en -uitbarstingen ervaart dan kan dit resulteren in klachten en problemen als hoge bloeddruk, hartinfarct en een hartaanval. Het is dus voor uw emotionele én fysieke welzijn van belang om te leren omgaan met woede en eventuele boosheid in goede banen te leiden.Als psycholoog kan ik u hier goed bij helpen. Samen zullen we de oorzaak van uw woede aanvallen achterhalen en ervoor zorgen dat u ten eerste minder tot geen woede meer zult voelen in de toekomst en ten tweede hoe om te gaan met eventuele opkomende woede. Met een aantal behandelingen is hier zeer veel in te bereiken.
Voor vragen over agressiemanagement bij Psycholoog Leiden of voor het inplannen van een eerste intakebehandeling bij de psychologenpraktijk, kunt u hier terecht. U kunt altijd uw vragen geheel vrijblijvend aan mij stellen, wat deze ook moge zijn. Ik hoop echt dat u ervoor kiest om uw klacht aan te pakken, omdat het gewoonweg niet nodig is om hier langer mee rond te blijven lopen.